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Fischart: Kabeljau, Klippfisch
Kategorie: Hauptgerichte, Suppen
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Einkaufsliste
- 600 g eingeweichte norwegische Bacalao-Filets
- 5 bis 6 reife Tomaten
- 1 Stange Sellerie, gehackt
- 1 Karotte, gehackt
- 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 5 EL Olivenöl
- Ca. 1 l Gemüsebrühe
- 4 bis 5 Kartoffeln, gewürfelt
- einige Stängel glatte Petersilie
- einige Stängel Basilikum
- 3 EL Pinienkerne oder Mandeln
- Salz und frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
- Kochzeit: 30 Minuten
- Den Fisch portionsgerecht aufteilen. Tomaten überbrühen, häuten, filetieren und in kleine Stücke schneiden.
- Karotte, Sellerie, Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten. Fisch dazugeben und leicht anbraten. Tomaten und Brühe dazugeben; mit Pfeffer und Salz würzen. Auf kleiner Flamme köcheln lassen.
- Kartoffeln schälen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Kartoffeln auf den Fisch legen und für ca. 10 Minuten kochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken; mit Petersilie, Basilikum und Pinienkernen bestreuen.
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